第36章 (第2/2页)

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    ,

    清没有动。

    “今天不想再捱c就乖乖听话！”雷盯着像一只受伤的小兽一般的清。

    清咬着唇，掀开了被子，跪趴在床上，手指紧紧的攥着床单。

    ,

    雷的动作却格外轻柔，清凉的y膏抹在清身上红肿的地方还有部里面。

    ,

    “这是你今天的训练条目，第一项是负重三个小时的马步，无论如何不允许动一下，第一项训练结束你就去做我们j个人的午饭。第二项是身柔软度训练，结束之后做晚饭，第三项在晚上，你要对我们的身有个了解。”黎温柔的和清核对训练内容，“要是有没有达标的项目肯定会有惩罚。”

    清根本没有选择，只有认命的在训练室外面脱掉自己的衣f，露出满是青紫吻痕和咬痕的身，部还是又红又肿，连走路姿势都不正常。

    清死死咬着下唇，rx里含着光滑的玻璃假y具，但是里面却满是铁砂，还挂着重物和一个铃铛 。清的双脚被固定在地上，赤l的身被迫成马步，大腿根部都捆着负重，双手被反捆在身后，红肿的ru头上挂着铃铛。三个小时，只要铃铛响起，rx里含的巨物就会重一公斤。如果重物掉下来，清就要接受惩罚。,

    才一个小时，清的腿已经在颤抖，伴随着叮当一声，砚拿起一公斤的铁锭，挂在rx露出的钩子上，清咬着唇，泪水顺着眼角流着。

    ,

    “训练没考虑到清宝宝的能吧”砚抚摸着清依旧红肿的部，清不禁一个颤抖，身上三个铃铛同时响起，砚又加了三个负重。这回清的双腿抖的连r眼都能看见肌r的chou搐。

    ,

    “一刻钟。”谟盯着清开口。

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