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第一卷和颐堂 第144章较量

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第一卷和颐堂 第144章较量

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    第一卷和颐堂 第144章较量 (第3/3页)

我去,你呀是来锻炼的,还是来锻炼保镖的。

    苏凡感觉昌玥玥是不是在搞歪点子,却有想不出对方到底想做什么,李山是撸铁锻炼过的好手,自然不肯认输,也没降低标准,按照苏凡之前的数量来了一遍,不过下来的时候双腿多少有些打颤。

    随后昌玥玥开始正式作妖之旅,各类健身器材,倒要苏凡和李山上去试一试,李山无形间跟苏凡较起劲来,所有器材苏凡作了多少量,他就跟着做多少。

    “李山,你别上了那丫头的当,歇会儿吧。”苏凡出于好心,想要让这家伙休息一下,让手下小弟上去试试。

    李山听到耳中,确实李山你不行,还是换个人吧,“我不歇,我能行,我是经常摸这些器具的,这都是小意思,要是苏先生累了的话,就休息吧。”

    哎呦我去。

    苏凡无语了,刚才他或许没发现,李山这较劲的话一出来,他才发现这李山暗自跟自己拼了起来,这算怎么回事。

    这下好了,不需要昌玥玥继续鼓吹,李山来着苏凡往前挨个试器具,想要分出高低来,完全是那种谁先下场,谁就孬种的架势。

    苏凡也是年轻,受不了这种激将,要试那就试到底,开始逐渐增加难度,想要让李山认清现实。

    坐姿推胸器、蝴蝶夹胸、高拉背训练器...

    随着陆鹏程不断介绍,苏凡和李山在这堆铁器间彻底展开了一场男人之间的较量,哪怕是苏凡修有【五禽戏】,一窜器材走下来,热汗也是冒了起来。

    李山喘着粗气,汗流如雨,好胜心不断被激发他,开始主动增加难度,这就是使得最开始的有氧较量,彻底演变成无氧较量。

    他们倒也注意到昌玥玥离开的事情,但是想着这健身房里里外外都是保镖,昌玥玥要是想离开这里,肯定会有保镖来报告,所以也就不再紧跟昌玥玥不放。

    片刻,陆鹏程带领着李山和苏凡来到自由器械区域,有些汗颜地摸了一把冷汗,他虽然在其他健身者面前是王者,此刻在两人面前却彻底化身成了青铜,“两位...这里是自由器械区,主要练习的是手臂肌肉的力量,分为平板卧推、上斜卧推,下斜卧推自由深蹲、杠铃片六类。”

    李山挽起衣袖,露出比教练还要高隆的疙瘩肉,涨红着面庞道:“苏先生,毕竟有公务在身,我们也不好累得太死,咱们直接就试试这杠铃片吧。”

    杠铃这东西,举得起来,就是举得起来,跟体力没有任何关系,全靠手臂内的肌肉力量,李山显然想要在硬件力量上分出胜负。

    “好啊,我倒是不建议。”苏凡抹了一把汗水,他也是来了斗志,关键是苏凡之前完全没来过这里,对于这里器材都很新鲜,想要尝试一番。

    就比如这杠铃片,他只知道自己的手臂力量很强,却不知道极限到底是多少,所以他也没有底,能完全碾压李山。

    
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