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第307章 我想你们 (第1/3页)
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王欣雅记得上次她看高凡举杠铃的时候,还举的是350公斤的,这次回来就变成了400公斤的,这才过去了两天多时间,高凡又增加了50公斤,这无疑就增加了很大难度。看最新章节百度搜索soso
她脸惊讶地看着高凡说:“每次看到你训练,我都觉得非常不可思议。你真的很让我惊喜。你能举起400公斤的杠铃,说明你的臂力已经在500斤以上了。这样的臂力真的很惊人,也很少见。”
高凡觉得举起400公斤的杠铃对他来说毫无压力,要是再加50公斤,也许照样能举起来。不过,他知道训练不能太着急,所谓欲速则不达。即使他力量很强,也要循序渐进,不然很容易拉伤肌肉或者筋骨。
他决定先训练几天400公斤的杠铃,然后再往上加重量。他的目的是最后可以用双臂举起1000公斤的杠铃,这样的话,他单臂至少就有1000斤力量。
他真不敢想象,要是单臂有千斤之力的话,那他的拳头会有多厉害。他也期待那天能早点到来,这也是他这么认真坚持高强度训练的动力。
他对王欣雅说:“也许再过半个月,你会更惊讶。说实话,我现在每次训练的时候,都觉得全身充满力量,那力量就像江水样绵绵不绝。这很不科学,因为般情况下,这样干强度的训练非常消耗体力,只要训练两个小时以上,体力肯定会消耗很多。”
王欣雅觉得高凡这小子就像个超人样,直都是与众不同。她也习以为常了,她笑着对高凡说:“这样更好啊。有消耗不完的体力,和敌人打斗的时候,你就会越来越猛,这样的话,打斗的时间越长,对你越有利。”
高凡当然知道这个道理,他笑着说:“的确如此。”
他说完话,继续训练。边训练,边看着性感迷人的王欣雅。他觉得看着王欣雅的娇躯,全身更加充满力量和激情,训练的时候也更有动力。
高凡训练的时候,王欣雅也会训练,有的时候她会做深蹲训练,有的时候会举哑铃……
反正不管干什么,王欣雅的动作始终都非常具有诱惑力。高凡看到王欣雅训练的时候,都会忍不住产生冲动,他觉得王欣雅这根本不是在健身,而是在诱惑他。
有这样的诱惑,高凡觉得非常刺激,也非常幸福。
训练的时候,时间过的很快。高凡不知不觉间就做完了所有项目的训练,不过,他觉得还是不过瘾。他挥舞着拳头,边击打面前的钢板,边对王欣雅说:“最近拳术比赛场馆有什么高手吗?今晚训练完之后,我觉得拳头还是非常痒,很想找个高手打架。”
王欣雅也很想让高凡去拳术比赛场馆,因为最近的确来了个高手,拳术比赛场馆的老板已经告诉她了。而且,这个高手也是冲着高凡来的,并且扬言要打败高凡。
她看着高凡说:“来了个高手,而且这个高手是专门冲着你来的,要挑战你,并且说要打败你。”
高凡听了王欣雅的话,兴致勃勃地说:“专门是来挑战我的?那太好了,我定要去和他较高下。这个人既然说要打败我,那实力
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